« Fittea » : ma cure détox de 28 jours

Depuis le début du printemps, je me suis mis en mode « détox avant l’été » pour retrouver une meilleure forme physique.  Je me booste pour faire du sport régulièrement et du côté alimentaire, j’ai mes petites astuces.Etant adepte des thés, j’ai décidé de tester la fameuse cure Body Detox Tea deFitTea. L’objectif de celle-ci ? S’accorder 28 jours pour débarrasser notre organisme … Continuer la lecture « Fittea » : ma cure détox de 28 jours

Mon club de sport à 8100€

Pour ceux qui n’habitent pas la capitale ou sa périphérie, vous êtes nombreux à vous rendre à Paris lors de week-ends ou de vacances. Ses séjours sont  le cadre de découvertes culturelles (expositions, musées…), de shopping, de sorties et parfois même, de bien-être. Niché au cœur du 16e arrondissement, le Ken Club s’est rapidement imposé comme le temple … Continuer la lecture Mon club de sport à 8100€

L’Acupuncture et le Sport

L’acupuncture est l’une des quatre branches de la Médecine traditionnelle chinoise. Cette pratique thérapeutique se base sur une approche énergétique et holistique . Selon la pensée médicale orientale, elle agit sur le Qi (prononcer tchi) qui circule dans le corps par la voie des méridiens. L’acupuncture est reconnue officiellement comme une option thérapeutique sûre et … Continuer la lecture L’Acupuncture et le Sport